A estas alturas del verano, mucha gente que veranea o pasa un día en la piscina tiene un gran riesgo de sufrir quemaduras, más aún si se es de piel clara, rubios, con pecas o pelirrojos.

Lo principal es echarse crema con un factor de protección de acorde a nuestro tipo de piel, y echarse crema un par de veces a lo largo del día. Pero si aún así sufrimos este problema, a continuación expongo unos remedios para aliviar el dolor lo máximo posible.

Un baño con agua fresquita es muy aliviante, aplicaciones de un paño empapado de vinagre tiene gran resultado para solucionar la quemadura antes.

La vaselina nunca se debe usar el primer día de la quemadura, ya que retiene el calor. Y finalmente, analgésicos ligeros pueden ayudar a aliviarlo.

Vía: Elaviso

Ya estamos en verano, y sufrimos esta ola de calor y la constante exposición al sol. Un sol que si no tomamos las medidas oportunas puede causarnos graves problemas en la piel.

Cuando digo verano lo digo más que nada porque en la playa o piscina, sin camiseta, etc. es cuando más tiempo estamos al sol.

Las consecuencias de “tomar el sol” físicamente son atractivas, pero biológicamente no es así, ya que adelanta el envejecimiento de la piel, provoca arrugas, manchas en la piel, cáncer de piel, etc.

Por ello, y es a lo que iba con este tema, comento una serie de medidas para protegernos del sol.

Cuando comenzamos a exponernos al sol, tenemos que hacerlo de forma progresiva, es decir, primero unos quince minutos, luego veinte, y si es posible que sea en movimiento. Muy importante evitar las horas más peligrosas, estas van desde las 11:00h a las 16:00h.

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