Etiqueta: 

senos

Aunque haya habido voces que aseguren que el auto examen de mamas no es tan necesario como se creía, soy partidaria de que sí es menester realizarse estos auto chequeos para evitar mayores complicaciones futuras. ¿Quieres saber como realizarte un auto examen de senos?

Lo primero que debes saber es que la mayoría de los bultos que puedas llegar a detectar en tus mamas, no son cancerosos. De acuerdo a Living Health.com, podrías encontrarte con alguno de estos tipos de bultos:

*Un bulto blando: si es suave, redondeado y, por lo general, se asemeja a una uva. Este tipo de bulto puede ser doloroso al ser tocado, y su dimensión puede variar, de pequeña a más grande. Casi con seguridad que se trata de un quiste líquido, de cualquier modo, se recomienda que consultes con un médico y te sometas a ultrasonido u otro estudio para estar segura, además, tu doctor te dirá que se debe hacer.

leer más

Si eres mujer, debes saber que es recomendable que te realices auto controles mamarios todos los meses para así detectar cualquier posible cambio en la forma o tamaño de las glándulas, secreciones, o formación de hoyuelos en la piel que podrían estar relacionados con una patología como el cáncer. Puedes practicarlos antes de bañarte o de vestirte, para que te sea más cómodo. Los pasos a seguir son los siguientes:

1) Colócate frente a un espejo, procura tener suficiente luz para ver bien. Observa tus senos con detenimiento, presta atención a cualquier cambio en su forma, en los pezones, hoyuelo o depresión en la piel. Luego, coloca tus manos detrás de la cabeza y vuelve a observar. Inclínate hacia delante y mira otra vez si no distingues ninguna anormalidad.

leer más