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1 Diciembre 2007

Cada vez más mujeres jóvenes con problemas cardiacos

Publicado por Carla en Sobrepeso, Otros, Enfermedades, Salud y Miscelánea.

Esta noticia no es para asustar ni para obsesionarse, pero sí para tomar conciencia: de acuerdo a un estudio llevado a cabo en los Estados Unidos, cada vez hay más casos de mujeres jóvenes –de entre 35 y 45 años- con ataques o enfermedades cardiacas, e inclusive, con desenlaces irreversibles, en varios de ellos.

Entre las principales causas que los especialistas señalan se encuentran el incremento de la obesidad y de la hipertensión. En los Estados Unidos, la enfermedad cardiaca es la primera causa de muerte: cada año se lleva la vida de 700 mil personas. Y en esto mucho tiene que ver la obesidad y la vida sedentaria, así como también la arterosclerosis: en estos casos, los ataques al corazón son un desenlace más que probable.

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30 Noviembre 2007

El vino y tomar sol, dos prácticas con ciertos beneficios para las mujeres

Publicado por Carla en Bebidas, Otros, Salud, Alimentación y nutrición y Miscelánea.

mujeres, vino y sol

En primer lugar, de acuerdo a un reciente estudio realizado en la Universidad de Barcelona, España, dos vasos de vino al día serían beneficiosos en las mujeres para subir el colesterol HDL, o el “bueno”, que es considerado un “protector cardíaco”.

Con respecto al tipo de vino, la prueba se ha hecho con la ingesta de ambos: tanto el tinto como el blanco. Sin embargo, vale destacar que la medida adecuada de esta bebida alcohólica, de acuerdo a los especialistas, es de 1 y ½ a 2 vasos como máximo, por día.

Asimismo, estas mismas mujeres que consumieron esa cantidad de vino demostraron que ciertas marcas de inflamación crónicas -concentraciones de interleukin-6 y una proteína reactiva C-, las cuales son consideradas indicadores de enfermedad cardiaca, habían disminuido significativamente pasado un mes desde el inicio del estudio.

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