Desde su mismo descubrimiento, la píldora anticonceptiva ha sido sujeto de voces a favor y en contra: un reciente estudio británico, uno de los más importantes realizados hasta el momento vinculado con el tema, no sólo encontró que la píldora no implica riesgos para la salud, sino que, aún más, puede alargar los años de vida y reducir las posibilidades de morir, por cualquier causa, incluyendo cáncer y enfermedades cardíacas.
En este trabajo liderado por Philip Hannaford, de la Aberdeen University, y cuyos resultados salieron publicados en el British Medical Journal, se siguió la evolución de unas 46.000 mujeres durante casi 40 años.
Tras este largo plazo se encontró que las mujeres que habían tomado anticonceptivos orales tenían una tasa significativamente menor de mortalidad por cualquier causa, incluidos cáncer y trastornos cardíacos en comparación con las que nunca las habían tomado.
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Hoy en día esta extendida la creencia de que cuando una mujer ha tenido un bebe a través de una cesárea, en caso de volver a quedar luego embarazada, también se deberá recurrir a esta vía quirúrgica para traer la nueva vida al mundo, sin embargo, un grupo de investigadores estadounidenses independientes aseguraron que es “perfectamente seguro” para estas mujeres tener luego un parto natural.
Estos investigadores de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) dijeron que, en realidad, todas las futuras madres que hayan pasado por cesáreas también deberían ser libres de poder elegir traer su bebe vía parto natural, si así lo quisieran.
Para llegar a hacer estas afirmaciones, los expertos citaron “rigurosa investigación” que demostró que un 75 por ciento de los intentos de partos naturales luego de cesáreas ha sido “exitoso”.
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La dieta que sigue una mujer durante la gestación también podría influir en la salud genética de su bebé, según un estudio de la Universidad de Missouri en Columbia, Estados Unidos.
Este trabajo se efectuó en ratones y descubrió que la dieta de la madre en el embarazo podría estar relacionada con la salud genética de la descendencia.
En específico, un grupo de investigadores liderados por Cheryl Rosenfield analizó la expresión genética en placentas de hembras de ratón que estaban engendrando, las cuales fueron alimentadas con dietas ricas en grasas y en carbohidratos.
A otro grupo, que sirvió de control, se le suministró una alimentación más equilibrada. De este modo, los expertos encontraron que cada tipo de dieta producía una firma genética distinta y que las placentas de ratones de hembras en desarrollo expresaban alteraciones más pronunciadas que las de los machos ante las dietas menos nutritivas y más calóricas.
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Uno de los cambios que se pueden producir en una mujer cuando está embarazada es a nivel anímico: son muchas las futuras mamás que por modificaciones hormonales se sienten menos animadas e, incluso, pueden entrar en un estado de depresión. Pues bien, según un reciente estudio estadounidense, ante estos casos la acupuntura podría ser de ayuda.
El seguimiento se efectuó sobre 150 mujeres embarazadas que sufrían de un cuadro de depresión grave, a quienes se les indicó sesiones de acupuntura ó de masaje, para comparar los resultados y ver los beneficios, durante un período de ocho semanas.
Lo cierto es que tras los dos meses, aquellas féminas que habían sido tratadas con acupuntura “antidepresiva” fueron más propensas a responder al tratamiento, lo que resultó en que sus síntomas se redujeran hasta en la mitad.
Un 63 por ciento de las mujeres respondieron favorablemente a esta terapia, mientras que sólo cerca del 15 por ciento lo hizo ante los masajes, según se publicó en Obstetrics & Gynecology.
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El parto tradicional de hoy en día, es decir, el que se hace con la madre recostada sobre una camilla, en posición horizontal, ha comenzado ha popularizarse a partir del siglo pasado. Esta alternativa de dar a luz facilita, en especial, el trabajo del médicoy no tanto el de la madre, por el contrario, puede llegar a no ser la postura más adecuada para la mujer, ya que va en contra de la fuerza de gravedad.
Una alternativa de parto que se está extendiendo cada vez más, es la del acuático: el pionero en esta modalidad fue un obstetra ruso, llamado Igor Tcharkovsky, quien también era profesor de natación. Este hombre tuvo una bebé prematura, de sólo seis meses de gestación, a la cual le daban pocas posibilidades de sobrevivir.
Ante esta situación, Tcharkovsky pensó que, para recrear el ambiente envolvente y cálido del útero materno, podría bañar a la pequeña. Lo cierto es que tras éstas prácticas su hija sobrevivió. Después de esta primera experiencia, el especialista se dedicó a estudiar con mayor profundidad la relación entre el parto y el agua.
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Según las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hay cerca de 200 millones de mujeres en todo el mundo que sufren de osteoporosis, afección que se caracteriza por la pérdida de masa ósea y el debilitamiento de los huesos, lo que los deja mucho más proclives a sufrir fracturas.
Aunque esta afección también se presente en hombres, es mucho más frecuente en mujeres por una cuestión hormonal, y en especial, en la etapa de la vida después de la menopausia: de hecho, se calcula que una de cada tres mujeres en esta etapa de su vida sufrirán de osteoporosis.
Durante los diez primeros años en que la mujer deja de tener su regla se pierde cerca del 50 por ciento de la masa ósea, lo que se produce en consecuencia del cese de la acción de los estrógenos circulantes, los mismos que durante la vida joven protegían a los huesos de esta pérdida en sus células.
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De acuerdo a los datos obtenidos tras una revisión de varios estudios, aquellas mujeres que consumen mayor cantidad de alimentos de soja tendrían un riesgo menor de desarrollar tumores en los ovarios y el endometrio, en comparación con las que son menos asiduas a consumir este tipo de productos.
Muchas veces, este tipo de cánceres están relacionados con algunas hormonas femeninas, en especial, el estrógeno, el cual es “imitado” por algunos compuestos de la soja.
En este sentido, hay algunas divergencias en la comunidad científica: si bien trabajos previos habían encontrado que algunos de estos compuestos estarían asociados con una mayor frecuencia del cáncer mamario, otros también habían sugerido lo contrario en el caso de los de endometrio y ovarios.
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La píldora de los cinco días después ha llegado a España: luego de dos meses en que comenzara la venta libre de la píldora del día después, o también conocida como “poscoital“, ha comenzado a comercializarse éste otro método anticonceptivo de emergencia, al cual puede recurrirse hasta 120 horas después de haber tenido la relación sexual sin protección.
Cinco días es el tiempo que se calcula sobrevive el esperma dentro de la matriz femenina y, por lo tanto, se extiende su capacidad de fecundar.
Sin embargo, la diferencia más importante sobre ésta y la otra píldora, la del día después, es que la de los cinco días sí requerirá de receta médica (la poscoital es de venta libre).
El nombre de esta píldora es ellaOne, y su valor en España es de unos 32,78 euros. Según los expertos, es hasta cinco veces más eficaz en la inhibición o retraso de la ovulación que la píldora del día después, la cual sólo es eficaz si se toma hasta las 72 horas posteriores a la relación.
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Unos once gramos de soja por día sería la cantidad adecuada para reducir las recaídas y la tasa de mortalidad en las mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer de mama, según un estudio realizado por investigadores norteamericanos y chinos, cuyos resultados salieron publicados en el Journal of the American Medical Association.
Los investigadores del Centro Médico de la Universidad Vanderbilt (Estados Unidos) y del Instituto de Medicina Preventiva en Shangai (China), sin embargo, aclararon que “a partir de dicha dosis, este alimento no proporciona ventajas adicionales“.
Si bien varios trabajos previos ya habían aducido que la soja tiene propiedades anticancerígenas, aún no hay resultados concretos al respecto.
El disparador de esta investigación fue, según los autores, la preocupación sobre “el efecto de los fitoestrógenos (estrógenos de origen vegetal) que contiene la soja entre las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama y su interacción con el tamoxifeno“, una de la claves en el tratamiento de este tipo de cáncer.
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Ya se ha mencionado en varias ocasiones que el ácido fólico no debe faltar durante el embarazo: si bien ya se ha dicho que es necesario para prevenir trastornos congénitos en el feto, en especial, para evitar la espina bífida, un reciente estudio realizado en los Países Bajos ha ido más allá y encontró que también es de ayuda para reducir el riesgo de malformaciones coronarias.
“Dado el relativamente alto predominio de los defectos coronarios congénitos en todo el mundo, nuestros hallazgos son importantes para la salud pública”, aseguró la doctora Ingrid M. van Beynum de Radboud University en Nijmegen, junto a sus colegas.
Además de los suplementos de ácido fólico (o vitamina B9) que se aconseja tomar a las mujeres que están gestando o que tienen planeado quedar embarazadas, varios países como los Estados Unidos también exigen a la industria que ciertos alimentos como el pan y otros derivados del trigo sean fortificados con ácido fólico por esta razón, sin embargo, esta práctica no ha sido adoptada en los Países Bajos.
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