Siguiendo con el tema del mes: la prevención del cáncer de senos, esta vez veamos cinco ítems que sería beneficioso les prestes atención para prevenir esta enfermedad:

-Haz ejercicio: Tener algún plan de ejercicios, por más leve que sea, tal como caminar cuatro horas por semana pueden reducir la probabilidad de desarrollar cáncer de mama. Aún aquél ejercicio ligero cuya finalidad no es la de de perder peso puede ser de ayuda a la hora de mantener un estado de salud general óptimo.

-Mantente en un peso saludable: La obesidad puede estar relacionada con varios tipos de canceres, inclusive el de mama. Varios estudios sugieren que aquéllas mujeres post menopaúsicas que lograron bajar de peso también lograron bajar el riesgo de padecer esta enfermedad.

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