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Según un reciente estudio llevado a cabo en California, Estados Unidos, las flamantes madres que no descansan bien y que no han logrado perder los kilos que hayan ganado durante el embarazo deberían probar, precisamente, con dormir más horas al día.

Esta noticia sí suena un tanto alentadora: si no tienes tiempo o ganas de ejercitar o no puedes llevar una dieta estricta, podrías intentar con dormir más tiempo cada día, y, a lo mejor, logres deshacerte de esos kilos de más.

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