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Pimientos y tomates, con nicotina, podrían reducir riesgo de Mal de Párkinson

Pimientos y tomates, con nicotina, podrían reducir riesgo de Mal de Párkinson

Un reciente estudio corroboró un efecto particular de la nicotina comestible: reduciría el riesgo relativo de desarrollar Mal de Párkinson. En este sentido, se aconsejaría la ingesta de pimientos y tomates, verduras solanáceas con contenido natural de este compuesto.

Hasta diez millones de personas en todo el mundo conviven con esta enfermedad degenerativa, cuyos síntomas si bien pueden tratarse a través de ciertos medicamentos y procedimientos como la estimulación cerebral profunda, no tiene cura.

Estudios previos ya habían sugerido que los cigarros y otras formas de tabaco reducían el riesgo relativo de Parkinson (aunque suene muy extraño). Ahora, un estudio realizado por la Universidad de Washington, en los Estados Unidos, sugirió que el consumo de las solanáceas (pimientos y tomates) pueden reducir el riesgo de esta enfermedad por su contenido natural de nicotina. Leer más

Autor: 10 de mayo de 2013
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Categorías: Alimentación y nutrición

La somnolencia diurna y su relación con la carencia de vitamina D

La somnolencia diurna y su relación con la carencia de vitamina D

Hoy en día, es bastante frecuente la somnolencia diurna, en especial, en las poblaciones más urbanas, y económicamente activas: de acuerdo con los datos del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos (NIH), entre el 5 y el 10 por ciento de estos casos están relacionados con la falta de vitamina D.

De acuerdo a un estudio publicado en la revista Journal of Clinical Sleep Medicine, la falta de vitamina D podría ser la responsable que sentir excesivo cansancio durante el día. Para llegar a estas conclusiones, se realizó una investigación con un centenar de voluntarios que padecían apnea obstructiva del sueño en una clínica del sueño. Leer más

Autor: 4 de mayo de 2013
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Categorías: Salud

Estudio: el aceite de oliva inhibiría las células que causan el mieloma múltiple

Estudio: el aceite de oliva inhibiría las células que causan el mieloma múltiple

Mucho se ha hablado de los beneficios del aceite de oliva, y que cuanto más virgen sea, más saludable y óptimo para el organismo será.

Entre sus ventajas, se ha encontrado que inhibe el desarrollo de las células de mielona múltiple, enfermedad que afecta en su mayor medida a los hombres, según ha sugerido un estudio realizado por un grupo de científicos del laboratorio Interacciones Neuroendocrinas en Enfermedades Reumáticas e Inflamatorias (NEIRID). Leer más

Autor: 3 de mayo de 2013
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Categorías: Alimentación y nutrición

Alerta pintalabios: demasiados metales tóxicos en ellos

Alerta pintalabios: demasiados metales tóxicos en ellos

Hace tiempo se viene poniendo en tela de juicio la seguridad de varios de los productos cosméticos: un reciente estudio de Investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de California, Berkeley, Estados Unidos analizó 32 diferentes barras de labios y brillos labiales del mercado actual y en la mayoría de ellos se encontró una cantidad preocupante de plomo, cadmio, cromo y aluminio, entre otros metales peligrosos para la salud.

Según contó la investigadora principal Katherine S. Hammond, profesora de Ciencias de la Salud Ambiental, “algunos de los metales tóxicos se están produciendo a unos niveles que podrían tener un efecto en el largo plazo“. El problema es que muchos de estos compuestos se terminan ingiriendo o absorbiendo, poco a poco, por las usuarias, con los riesgos que esto conlleva.

Si se toman en cuenta las medidas diarias máximas recomendadas, el uso promedio de algunos pintalabios y brillos daría lugar a una excesiva exposición al cromo, un carcinógeno relacionado con tumores estomacales. Leer más

Autor: 1 de mayo de 2013
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Categorías: Salud

Estudio relaciona la falta de sueño con la alteración de la función vascular

Estudio relaciona la falta de sueño con la alteración de la función vascular

Ya hemos hablado en Vitadelia de la importancia de dormir bien, lo que es tan importante para el organismo y las funciones vitales como el comer y el beber. La cuarta pata de la buena salud y el bienestar sería ya la actividad física.

Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Birmingham (Reino Unido) ha demostrado que dormir menos de lo que fisiológicamente nuestro cuerpo necesita (un mínimo de siete horas) durante dos noches consecutivas lleva a una alteración de la función vascular y en el control de la respiración.

De mantenerse esta tendencia, la salud vascular podría verse comprometida con el paso del tiempo.

Para llegar a esta conclusión, un grupo de expertos de dicha universidad trabajaron con ocho voluntarios adultos, de entre 20 y 35 año de edad, y sanos.   Se les indicó que tras dormir bien una primera noche (ocho horas), se fuera restringiendo el sueño, con cuatro horas por jornada durante las tres noches siguientes, en consecutivo. Leer más

Autor: 27 de abril de 2013
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Categorías: Salud

Estudio: se mide el riesgo cardiovascular a través de un cabello

Estudio: se mide el riesgo cardiovascular a través de un cabello

Un curioso estudio realizado en Holanda, logró medir el riesgo cardiovascular de las personas mayores a través de un pelo. Se trató de un trabajo del Erasmus de MC en Rotterdam, que leyó toda la “valiosa información” que se esconde en una sólo hebra de cabello, en relación, principalmente, con los niveles de estrés del individuo.

A diferencia de un examen de sangre que capta una instantánea de los niveles de hormonas del estrés en un momento determinado, el análisis del pelo del cuero cabelludo permite leer las tendencias en los niveles de cortisol, la llamada “hormona del estrés”, a lo largo de varios meses, según destacaron los investigadores.

Los resultados de este estudio se publicaron en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism: se concluyó que las personas que tienen mayores niveles de cortisol a largo plazo son más propensas a padecer algún trastorno cardiovascular. Leer más

Autor: 22 de abril de 2013
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Categorías: Salud

La Dieta Mediterránea y el ejercicio físico contrarrestaría la predisposición genética a la obesidad

La Dieta Mediterránea y el ejercicio físico contrarrestaría la predisposición genética a la obesidad

Siempre se está recalcando los beneficios de la Dieta Mediterránea para la salud, sobre la gran mayoría de otros posibles regímenes alimentarios (y más sobre la tendencia fast food que se ha ido instaurando en las últimas décadas).

Estos malos hábitos de alimentación sumado a una vida sedentaria está haciendo estragos en la población, no sólo por el índice de obesidad colectivo sino también por dejar más vulnerable el organismo ante episodios cardiovasculares, varias veces, mortales.

Sin embargo, no siempre se debe solamente a malos hábitos adquiridos sino que también puede haber un factor hereditario, meramente genético.

En este último sentido, un estudio realizado por el Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), cuyos resultados fueron publicados recientemente en la revista científica Plos One, ha afirmado que el binomio entre la dieta mediterránea y el ejercicio anula la predisposición genética a la obesidad. Leer más

Autor: 18 de abril de 2013
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Categorías: Sobrepeso

Caminar, para menor riesgo de hipertensión

Caminar, para menor riesgo de hipertensión

Ya es sabido que la actividad física es esencial para una buena salud y estado general, sin embargo, muchas veces se puede tener el concepto erróneo que para mantenerse activo es necesario salir a correr o concurrir al gimnasio muchas horas. Si lo que se quiere es tener mejor calidad de vida con sólo caminar frecuentemente, a buen ritmo, estará bien.

Según un reciente estudio publicado en la revista especializada de la Asociación Americana del Corazón, ‘Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology‘, el caminar rápido puede reducir el riesgo de hipertensión arterial, así como de colesterol alto y de diabetes.

Para llegar a estas conclusiones, los investigadores analizaron a 33.060 corredores y 15.045 caminantes y encontraron que la misma energía utilizada para caminar a una intensidad moderada y a un ritmo vigoroso produjo similares resultados en la salud de los que habían corrido. Es decir, se registraron reducciones en el riesgo para la presión arterial alta, el colesterol alto, la diabetes y la enfermedad cardiaca coronaria. Leer más

Autor: 4 de abril de 2013
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Categorías: Salud

Estudio vincula el herpes labial con mayor probabilidad de deterioro cognitivo

Estudio vincula el herpes labial con mayor probabilidad de deterioro cognitivo

Hay estudios que sorprenden, por caso: según un trabajo publicado en la última edición de la revista Neurology, las personas que sufren de herpes labial podrían ser más proclives a tener problemas de memoria.

Al parecer el virus que causa el herpes labial, junto con otras infecciones virales o bacterianas, estaría asociado a problemas cognitivos. El estudio encontró que las personas que han tenido mayores niveles de infección en la sangre (medidos por los niveles de anticuerpos), incluida una exposición al herpes simple tipo 1 (que causa el herpes labial), es más probable que padezcan problemas cognitivos que aquellas personas que han tenido menos infección en la sangre.

“Encontramos que el vínculo era mayor entre las mujeres, las personas con niveles más bajos de educación y, de manera destacada, la mayoría de las personas que no hacen ejercicio“, explicó al respecto el autor de la investigación, Mira Katan, del Centro Médico de la Universidad de Columbia en Nueva York (Estados Unidos) y miembro de la Academia Americana de Neurología. Leer más

Autor: 26 de marzo de 2013
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Categorías: Otros

El consumo excesivo de sal se cobró más de 2 M de vidas en 2010, según estudio

El consumo excesivo de sal se cobró más de 2 M de vidas en 2010, según estudio

El otro día hablábamos en Vitadelia sobre el abuso del consumo de sal en el mundo, pues bien, según los últimos datos disponibles, esta excesiva ingesta ha sido causa primera de 2,3 millones de muertes por ataques cardíacos, derrames cerebrales y otras patologías relacionadas con el corazón durante el 2010.

Esta cifra equivale a decir un 15 por ciento del total de muertes en el mundo durante ese año, y por cualquier causa. Así se desprendió de una investigación recientemente presentada en las sesiones científicas de 2013 de la Asociación Americana del Corazón y publicada en ‘Circulation: Journal of the American Heart Association’.

Los investigadores analizaron 247 encuestas sobre el consumo de sodio en adultos, estratificados por edad, sexo, región y país entre 1990 y 2010 como parte del Estudio de la Carga Mundial de las enfermedades en 2010, una investigación internacional realizada en colaboración con 488 científicos de 303 instituciones de 50 países de todo el globo. Leer más

Autor: 22 de marzo de 2013
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Categorías: Salud
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