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Disminuir el consumo de cafeína puede ayudar a las personas diabéticas a mantener su nivel de azúcar en sangre dentro de parámetros normales.

Según un nuevo estudio realizado por el Centro Médico de la Duke University, en Carolina del Norte (Estados Unidos), que contó con la participación de diez pacientes con diabetes tipo 2, el ingerir cafeína en cantidades significativas (un equivalente a cuatro tazas de infusión por día), les significó un aumento de glucosa en sangre a lo largo del día –sobre todo después de las comidas-.

Recordemos que la cafeína se encuentra presente no sólo en el café, sino también en el té y en algunas bebidas refrescantes.

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