Tenía dudas de si tratar este tema aquí ya que compromete el negocio de los demás pero aprovechando que nuestros compañeros de vitónica han tratado sobre ello y que es injusto que por el interés económico pongan en juego la salud de los demás, creo que es conveniente publicar este vídeo aquí, para que veáis la verdad de la comida rápida de McDonals y de todos los sitios parecidos.

Vía: Vitónica

Cuando nos proponemos ponernos a dieta, al principio lo vemos todo muy fácil, ¿A que sí? Establecemos nuestras comidas, los alimentos, las bebidas… En fin, algo a priori fácil se convierte normalmente en un suplicio debido a que el mundo no está adaptado a tu régimen, sino al de occidente, en el que predomina la comida basura y poco sana -todo sea dicho-. ¿Qué hacer, entonces?

Bien, no es que haya una solución, ya que no siempre podemos comer en casa y muchas veces hay que alimentar al cuerpo fuera del hogar, y por el consiguiente, poniendo en peligro nuestra dieta. ¿Qué hacer, cuando somos invitados a un restaurante y tras pedir algo de pollo nos viene servido con una impresionante salsa abarrotada de patatas?

Gran dilema, sin duda… Si por ejemplo vamos a un restaurante, podemos ojear determinadamente la carta para así poder decidir lo que vamos a comer, intentando escoger algo que sea lo más sano posible, como una ensalada, tallarines y algo de pollo, sea como sea… Siempre se puede especificar al camarero que no añada esa mugrienta salsa cargada de grasa, ¿No?

leer más