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6 Julio 2008

¿Qué es la dieta de Hay?

Publicado por Carla en Otros, Dietas, Alimentación y nutrición y Miscelánea.
dieta hay

La dieta de Hay es un plan alimentario desarrollado a principios del siglo pasado por un especialista estadounidense llamado William Hay, quién determinó una dieta que, según su convicción, estaba equilibrada de manera tal que podía eliminar los factores que obstaculizan la capacidad natural del organismo para autosanarse.

Él estaba convencido de que varias enfermedades como las alergias, la artritis, padecimiento sen la piel, entre otros, se debían a cuestiones químicas del organismo las cuales se ocasionaban por consumir en exceso carne e hidratos de carbono refinados, lo que, a su vez, puede llevar a una mala digestión y estreñimiento.

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17 Mayo 2008

Alergias: al polen, propia de la primavera

Publicado por Carla en Otros, Salud y Miscelánea.

alergia al polen

La primera pregunta a responder es qué es una alergia: básicamente, es una reacción exagerada del organismo ante alguna sustancia determinada que es percibida como un agente dañino.

Sin embargo, hay que aclarar que en la mayoría de los casos, esos componentes que causan alergia no es que sean por sí mismos nocivos, sino que el organismo los percibe de ese modo, entonces el sistema inmunológico sobre reacciona a ellos.

Puede haber una gran cantidad de sustancias que provoquen alergias, pero las más comunes son el polen, ciertos medicamentos y alimentos.

Los casos de alergia al polen suelen recrudecer, de forma lógica, durante la primavera: debido a la mayor pululación del mismo en el ambiente, propio de la estación.

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22 Noviembre 2007

Algunos datos sobre las migrañas

Publicado por Carla en Otros, Salud y Miscelánea.
datos sobre migrañas

*Una migraña es un dolor de cabeza intenso que, por lo general, se presenta como un dolor palpitante que aparece cerca de la parte frontal de la cabeza.

*Las migrañas son tres veces más comunes en las mujeres que en los hombres, según datos de la Fundación Norteamericana de Dolor de Cabeza.

*Después de la cefalea tensional, las migrañas son el segundo tipo de dolor de cabeza más frecuente.

*Las migrañas difieren de los otros dolores de cabeza en que son más intensos y en que, por lo general, van acompañadas de otros síntomas.

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