Los videojuegos pueden ser tanto una forma de entretenimiento como un motivo de problemas e, incluso, de adicción. Como en todo, la clave está en su “justa medida”.
Los pediatras recomiendan que los niños y adolescentes no usen los videojuegos más de dos horas seguidas al día, ya que puede ocasionar “adicción a las pantallas“, según se advirtió desde la Asociación Española de Pediatría (AEP).
De acuerdo a Jordi Mateu, coordinador del Comité de Seguridad y Prevención de Accidentes de la AEP, es en la adolescencia en donde los padres deben estar “más pendientes del juego y de su contenido“, ya que puede desencadenar en una “adicción“, y en una desconexión “de sus amigos y del mundo real”.
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El acné afecta a cerca del 80 por ciento de los adolescentes entre 12 y 18 años, y es posible, que se extienda más allá de esta etapa de la vida. Si bien la pubertad, el cambio hormonal, el tipo de piel y la genética, los hábitos de higiene, entre otros factores, pueden ser factores desencadenantes y que potencien este problema, lo cierto es que el acné se produce como consecuencia de un exceso de sebo de las glándulas sebáceas, el cual no es eliminado normalmente a través de los poros.
Es así como este sebo acumulado junto con células muertas provoca una obstrucción -para ser específico en una región llamada infrainfundibular- entonces la secreción continúa pero no encuentra salida: la zona de dilata y aparece, precisamente, el acné, los comedones.
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La obesidad es, hoy en día, un problema creciente en varias partes del mundo. Y no se trata de un tema estético, sino de una cuestión de cuidado del salud –no hablamos de algunos kilos de más, sino de sobrepeso importante-.
Lo más alarmante, quizá, del problema de la obesidad es que también se está haciendo cada vez más frecuente en niños y jóvenes: la predisposición genética puede tener que ver, pero seguro que otros hábitos como los alimenticios y de vida en general están aún más relacionados.
Hoy en día, la comida chatarra y el sedentarismo más pronunciado gracias a costumbres contemporáneas como los ordenadores, la televisión y otras prácticas pasivas, hacen de este tema un problema cada vez mayor, por ello, es necesario tomar consciencia –y en el caso de los niños, les toca a los padres hacerlo- para evitar problemas de salud más serios en un futuro.
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