Hay gente que es más propensa a sufrir sangrados nasales y sus causas pueden ser varias. Por lo general, los sangrados nasales leves cesan a los pocos minutos, si se presiona con suavidad el cartílago nasal que forma la línea media de la nariz.
Si el sangrado es abundante, de color rojo brillante y no cesa, sino que se extiende por más de 10 a 15 minutos, se deberían aplicar los siguientes primeros auxilios:
-Sentarse con la parte superior del cuerpo inclinada hacia delante para que la sangre pueda fluir hacia fuera de la nariz, en lugar de ir para la garganta.
-Presionar las dos fosas nasales, apretando con los dedos índice y pulgar la parte superior de la nariz.
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El consumo de alcohol disminuye la capacidad del cerebro de identificar situaciones de peligro, a esta conclusión llegó un grupo de investigadores estadounidenses quiénes realizaron un estudio para ver porqué las personas alcoholizadas no pueden detectar cuando alguna situación o alguien los está provocando.
Según este grupo es ésta la primera vez que un estudio demuestra cómo el alcohol influye en la forma en que el cerebro humano responde a las amenazas o situaciones de riesgo.
Jodi Gilman fue la líder de este estudio que salió publicado en el Journal of Neuroscience, y que trabajó sobre 12 personas. En primera instancia se les administró infusiones intravenosas de alcohol y se les monitoreó la actividad cerebral para ver cómo reaccionaban cuando se les presentaba fotos con rostros atemorizantes y otros con expresión neutral.
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Si eres madre, y tienes niños, procura prestar más atención a la práctica de ciertos deportes de tus pequeños (no es cuestión de no dejarles practicar su deporte favorito, pero sí de hablarles sobre los riesgos que pueden tener y tratar de crearles conciencia para que tomen los recaudos necesarios).
Algo esencial sería, por ejemplo, el uso de cascos en prácticas tales como el andar en bicicleta, en patinetas o rollers, así como el de rodilleras, coderas y otras protecciones.
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¿Quién dijo que el diseño no puede ir también destinado a modernizar los objetos o herramientas del mundo de la salud? Por cierto, cada vez es más: son muchos los diseñadores que se encargan de innovar y buscar nuevos modelos a elementos básicos e indispensables, tal es el caso en este botiquín de primeros auxilios.
Johnson y Johnson ha presentado su nuevo y ultra moderno kit de primeros auxilios: nada de maletas grandes, cuadradas y sin gusto, este nuevo diseño –en el cual la compañía estuvo trabajando durante casi dos años junto a una empresa de diseño muy conocida de USA- es pequeño, compacto, bonito y, según aseguran, muy práctico.
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Lo más común que sucede luego de un golpe es que se produzca un hematoma o moretón, esto no es más que la señal visible de la hemorragia producida debajo de la piel, lo que no reviste gravedad. Pero puede haber ciertos casos en que la aparición de un moretón requiera mayor atención e, incluso, atención médica. Ten cuidado en los siguientes casos:
-Si luego de un traumatismo en la cabeza, aparece alrededor de los ojos o detrás de las orejas, acude inmediatamente a un especialista.
-Si transcurridos unos días, no desaparece.
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Nadie esta libre de ser víctima de algún accidente doméstico como puede ser un incendio. No es cuestión de vivir obsesionados o de no querer ni siquiera encender una hornalla, pero es importante conocer algunos consejos que pueden ser de gran utilidad a la hora de lidiar con un accidente de esta naturaleza. Aquí les transcribo algunos Sí y No para combatir un incendio:
SÍ
*Cierra puertas y ventanas para reducir las corrientes de aire –recuerda que el fuego se acrecienta con el oxigeno-.
*Si vives en un edificio, sal inmediatamente de él, procura ayudar antes a quiénes lo necesiten para seguir tus pasos –la solidaridad también es importante en momentos de tensión para que todos salgan ilesos-.
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En los hogares, es posible que se puedan haber producido incendios que podrían haber sido evitados si se hubiesen tomados las medidas o cuidados necesarios. Por ello, para conocer cuáles podrían ser las conductas o acciones de riesgo dentro de una casa es importante la difusión de esta información:
*Siempre mantén tu ropa lejos de cualquier llama, ten especial cuidado si usas ropa suelta u holgada, o con mangas largas: cuidado con las hornallas de la cocina o los calefactores.
*Si tienes niños, mantén siempre los encendedores y fósforos lejos de su alcance.
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Atiende a los siguientes consejos:
*Cuando vayas a subir al “cajón” siempre hazlo primero con el talón y luego con el resto del pie hasta distribuir uniformemente todo el peso a lo largo.
*Al bajar, haz el mecanismo inverso: primero los dedos de los pies y luego el talón hasta distribuir el peso.
*Al saltar, asegúrate de flexionar levemente las rodillas tanto antes de comenzar como al terminar el salto –al “despegar” y al caer-.
*Procura caer con la parte delantera de tu pie y colocar en seguida el peso sobre los talones, para que todo el pie sirva de apoyo.
*Evita juntar las rodillas, arquear la espalda y sacar la cola.
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