codo de tenista

Lesión: Codo de tenista

Normalmente no hemos tratado mucho sobre lesiones, sí sobre cómo evitarlas. Por ello a partir de ahora iremos incorporando poco a poco aquellas lesiones más tipicas en la realización de nuestro ejercicio, porque muchas veces es inevitable ...
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polen

Tratamientos y remedios para la alergia

 El tratamiento más eficaz es evitar el contacto con la sustancia, el alérgeno, que provoca la , la reacción alérgica. Pero no es siemple posible. Por ejemplo, una persona alérgica a las gramineas tendrá complicado evitar el contacto con el polen llegada la época de ...
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Adelgazar piernas

Es obvio que uno de los peores problemas que tiene gente con sobrepeso es la tendencia a acumular grasa en los muslos o en las piernas en general, generando grandes incomodidades a la hora de andar y -cómo no- para nuestra salud. Desde Esdieta os ...
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Empezar una vida sana

Comenzar una vida sana, lejos del sobrepeso y en plena salud es uno de los principales objetivos de mucha gente, que, aunque no es difícil -todo depende de la persona-, tampoco es que sea una tarea sencilla, ¿A que no? Seguro que muchos lo saben ...
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