mareo

¿Cómo evitar los mareos?

Muchas son las personas que se marean con cierta facilidad mientras realizan un viaje largo, se montan detrás en un autobús, en los barcos, etc. y qué mejor momento para tratar sobre este tema ahora que vienen las vacaciones y la mayoría realiza un viaje ...
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naranja

Zumo de naranja

La naranja contiene numerosas vitaminas y minerales que hacen que sea un alimento antioxidante y ayuda a prevenir enfermedades, como por ejemplo el cáncer de colon.La vitamina C es la más conocida y ésta previene procesos víricos ...
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Sentarse correctamente

Sentarse correctamente en una silla

Algo que parece tan inocente como sentarse correctamente tiene una mayor importancia de la que podamos imaginar. Y no solo eso, sino que puede ser un factor detonante que nos lleve a sufrir enfermedades. Según estadísticas del departamento de salud, las personas que pasan una ...
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Lentejas caseras

Beneficios de las lentejas

Desde Oriente Próximo llegaron, hace ya mucho tiempo, las lentejas. ¡Qué agradecidos estamos de ello! Se han llegado a convertir en un elemento fundamental para nuestra alimentación y las disfrutamos preparadas de todo tipo de formas. Su nombre técnico es lens culinaris, y con él ...
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Pastillas de Carnitina

Carnitina: Quema grasas

La carnitina antiguamente era un medicamento que utilizaban los afectados con alguna enfermedad cardíaca, tomándola para mejorar la salud de su corazón y regularizar su dolencia. Pero con los años se fue descubriendo que tiene una propiedad que sorprendió a los especialistas: ayuda a adelgazar. ...
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