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El Café

La cafeína es una fuente de hidratación. Muchos son los deportistas que acuden al café para estar más activos de cara a un entrenamiento o competición importante, y es que la cafeína además de ser un estimulante, retrasa la quema de los hidratos de carbono ...
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Combatir la ansiedad

La mejor solución cuando tenemos un problema de ansiedad que afecta seriamente a nuestra vida es acudir a un médico especialista, el cual identificará el origen del problema y ayudará a ponerle remedio.En cualquier caso, unos consejos nunca vienen mal, y nos serán de utilidad ...
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Blanquear los dientes

Unos dientes amarillentos son poco atractivos, antihigiénicos y reflejan una mala salud bucal, aunque muchas veces esto se debe al consumo de tabaco o café. Hay pocas cosas que ensucien más los dientes que el humo del tabaco. Lo esencial para conservar el blanco natural ...
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estres

Lucha contra el estrés

El estrés cada vez es más habitual en nuestros días. Muchas son las empresas que contratan a una persona para hacer el trabajo de varias, presionan con plazos imposibles y establecen unos horarios que acaban con la vida familiar.La solución a estos problemas es encontrar ...
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polen

Tratamientos y remedios para la alergia

 El tratamiento más eficaz es evitar el contacto con la sustancia, el alérgeno, que provoca la , la reacción alérgica. Pero no es siemple posible. Por ejemplo, una persona alérgica a las gramineas tendrá complicado evitar el contacto con el polen llegada la época de ...
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