¿Estás por ir al gimnasio y tienes unos minutos libres antes? ¿Por qué no pruebas con tomarte una taza de té verde? Es que en un reciente estudio se pudo comprobar que esta infusión ayudó a un grupo de hombres a quemar hasta un 17 por ciento más de grasas en su entrenamiento de media hora de duración.
El tema radica en que el té verde es una especie de potenciador del metabolismo. Si bien los investigadores no están seguros cómo es el mecanismo, cómo es que sucede, se cree que algún compuesto de este tipo de té hace que sean las grasas las que, en primer lugar, se utilicen como combustible y se conviertan en energía.
7 Comentarios
Buenas tardes es necesario tomar el te verde caliente,como se lee se puede tomar con limon o naranja.me puede decir si se puede tomar el te verde frio con jugo de naranja o con limon.Y si se puede tomar antes de ir al gimnasio.gracias de antemano
Lo puedes tomar como más te guste. Salud!
hola.
se puede tomar el té verde en frio y hacerlo durante el entrenamiento. Me especifico cambiar el agua o hidrantes comunes por té verde
Buenos dias no he recibido repuesta de que si el te verde hace el mismo efecto ante de ir al gimnasio,tomarlo frio o caliente.gracias
el te verde lo puedo tomar caliente o frio. y cuantas veces al dia lo puedo tomar
hola, lo tomo para el estreñimiento, pero no se comohacerlo por que al principio hacia efecto y ahora no?, no se si es la marca, hay una en especifico que se deba usar o no importa,?¿?
es nesesario tomar el te verde caliente ? ¿como se prepara ?