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Consejos para evitar el mal olor en los pies

Consejos para evitar el mal olor en los pies

-Utiliza calzado hecho de productos naturales, como lona de algodón o cuero, de este modo, el aire circulara mejor y evitaremos el problema con sudor.

-Procura no utilizar el mismo calzado todos los días, lo ideal sería si puedes ir intercalando distintos pares: de este modo, puedes ir dejándolos ventilar.

-Obviamente, usa desodorante en polvo para los pies, tanto en el calzado como en tus pies.

-Si vas a usar zapatillas de lona, utiliza medias blancas de algodón.

-Después de hacer ejercicio, lávate los pies con agua tibia y jabón, sécalos muy bien –presta atención a que no quede humedad entre los dedos para evitar a su vez hongos-, cámbiate los soquetes y el calzado.

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  • Pingback: Cómo evitar el mal olor de pies - Vivir Salud

  • Pingback: » ¿Por qué huelen los pies y cómo evitarlo? Femenino.info

  • eneida marrufo

    me gustaria que me recomendaran algo para el mal olor en los pies ya no se que hacer.. me los lavo varias veces al dia me coloco talco y nada y siento que eso me afecta tanto a mi como los que estan a mi alrrededor pues el olor sale y sumamente desagradable por favor ayunme

  • http://vagobionico.blogspot.com Vago Bionico

    Recomiendo que por la noche, coloques los pies desnudos en el Zapato o sapatilla con desodorante de pie en polvo y untes por asi decir los pies en el polvo. Aplíca desodorante en aerosol para pies, es otra opción.
    Esta es una recomendación ya que yo también tengo este problema… Camino continuamente toda la semana y los callos y demas problemas bienen seguidos…
    Espero ayude.

  • cecilina

    para el mal olor lavarse los pies con bicarbonato luego se seca los pies aplicar locion local y es efectivo.

  • Pies descalzos

    El mal olor de pies, es un problema que puede llegar a hacernos pasar momentos bastante embarazosos, lo digo por experiencia propia; todos aquellos que padecen o que hemos padecido de eso, no me dejaran mentir, buscamos y probamos infinidad de remedios para eliminarlo, pero la gran mayoria no tiene exito en eso.

    La gran mayoria de las veces, no es porque haya sido un mal remedio, sino porque es mal aplicado, para combatir eso, es necesario saber primero, contra que se debe combatir, ya que el mal olor de los pies, no es más que un efecto secundario de un problema.

    Las bacterias que se encuentran en el cuerpo, al degradar el sudor produce las sustancias volátiles causantes del mal olor. Y como a las bacterias les encanta la humedad y la oscuridad, los zapatos, los calcetines y los pies son el lugar preferido de ellas. Por lo tanto, hay que atacar a las bacterias para eliminar el mal olor; Para conseguir eso, les dejo los siguientes consejos:

    – La limpieza constante es indispensable, si no pueden tomar un baño todos los días, por lo menos laven sus pies a diario, cuando lo hagan, traten de no usar agua muy caliente, el agua caliente abre los poros de la piel y eso hace que se produzca sudor; de nada sirve que se laven los pies, si en seguida van a sudar, por lo que recomiendo que el lavado sea por las noches, antes de ir a dormir.

    – Cuando se terminen de lavar, sequen muy bien los pies, sobre todo entre los dedos; la humedad es un foco de bacterias.

    – Usen talco o feldespato (pueden comprarlos en las tlapalerias, yo en lo personal los prefiero comprar sin perfumes) y apliquenlo directo en los pies, froten bien todo el pie y asegurese de poner tambien entre los dedos; NUNCA y repito NUNCA pongan talco en el calzado, al principio les ayudará, pero con el tiempo y una vez que el talco se sature de humedad, lo único que obtendrán será una nada agradable plasta de talco y sudor, creanme, no lo hagan.

    – Sequen el interior de sus zapatos, para hacer eso, recorten tiras de papel periodico y arruguenlo para formar pequeñas bolas; una vez hecho eso, introduzcan las bolas de papel en el interior de los zapatos hasta llenarlo por completo, entre más apretadas se introduzcan, más en contacto estaran con el calzado, y así secaran más rapido la superficie. Dejen el papel dentro del zapato durante toda la noche o durante todo el tiempo que no los usen, con el tiempo, recuperaran el “olor a zapato nuevo”.

    – Alternen el uso del calzado, así darán tiempo a orear el calzado y permitiran que se seque más rapido, les recuerdo una vez más la importancia de “lo seco”, si no hay humedad, no hay bacterias y sin ellas, no hay mal olor.

    – El cambio diario de calcetines o calcetas es importante, así evitaran que se acumulen demasiadas bacterias en los pies.

    – Laven muy bien los calcetines y calcetas, en ellos tambien se encuentran muchas bacterias, observen el tipo de materiales con el que están hechos, ya que algunas telas guardan más bacterias que otras. Cuando identifiquen el tipo de tela que les favorece (se darán cuenta que unos calcetines tienden a formar más mal olor que otros), eviten todas las que no lo hagan.

    – El tipo de calzado influye mucho en la formación de bacterias, el calzado de fibras naturales o de piel, ayuda a que los pies “respiren” y se sequen; los materiales sinteticos, hacen todo lo contrario, haciendo que los pies suden más y que por lo tanto, haya más humedad en los pies, eviten el calzado sintetico a toda costa.

    Recuerden que es indispensable seguir todos los consejos, ya que de nada sirve que sigan un paso y los demás los ignoren, sólo pasarían las bacterias de un lugar a otro.

    Espero que estos consejos les sirvan tanto como a mi me sirvieron, me despido y les deseo suerte mis amigos de pies sudorosos. ;-)

  • http://hotmail Hugo

    el mal olor de los pies malo por que despues muchas personas te van a criticar i te vas a enojar con ellos i les vas a hacer algo malo i por eso te escribo esto:
    -Utiliza calzado hecho de productos naturales, como lona de algodón o cuero, de este modo, el aire circulara mejor.

    -Procura no utilizar el mismo calzado todos los días, lo ideal sería si puedes ir intercalando distintos pares: de este modo, puedes ir dejándolos ventilar.

    -Obviamente, usa desodorante en polvo para los pies, tanto en el calzado como en tus pies.

    -Si vas a usar zapatillas de lona, utiliza medias blancas de algodón.

    -Después de hacer ejercicio, lávate los pies con agua tibia y jabón, sécalos muy bien –presta atención a que no quede humedad entre los dedos para evitar a su vez hongos-, cámbiate los soquetes y el calzado.

    me gustaria que me recomendaran algo para el mal olor en los pies ya no se que hacer.. me los lavo varias veces al dia me coloco talco y nada y siento que eso me afecta tanto a mi como los que estan a mi alrrededor pues el olor sale y sumamente desagradable por favor ayunme

    para el mal olor lavarse los pies con bicarbonato luego se seca los pies aplicar locion local y es efectivo.

    Recomiendo que por la noche, coloques los pies desnudos en el Zapato o sapatilla con desodorante de pie en polvo y untes por asi decir los pies en el polvo. Aplíca desodorante en aerosol para pies, es otra opción.
    Esta es una recomendación ya que yo también tengo este problema… Camino continuamente toda la semana y los callos y demas problemas bienen seguidos…
    Espero ayude.

    El mal olor de pies, es un problema que puede llegar a hacernos pasar momentos bastante embarazosos, lo digo por experiencia propia; todos aquellos que padecen o que hemos padecido de eso, no me dejaran mentir, buscamos y probamos infinidad de remedios para eliminarlo, pero la gran mayoria no tiene exito en eso.

    La gran mayoria de las veces, no es porque haya sido un mal remedio, sino porque es mal aplicado, para combatir eso, es necesario saber primero, contra que se debe combatir, ya que el mal olor de los pies, no es más que un efecto secundario de un problema.

    Las bacterias que se encuentran en el cuerpo, al degradar el sudor produce las sustancias volátiles causantes del mal olor. Y como a las bacterias les encanta la humedad y la oscuridad, los zapatos, los calcetines y los pies son el lugar preferido de ellas. Por lo tanto, hay que atacar a las bacterias para eliminar el mal olor; Para conseguir eso, les dejo los siguientes consejos:

    - La limpieza constante es indispensable, si no pueden tomar un baño todos los días, por lo menos laven sus pies a diario, cuando lo hagan, traten de no usar agua muy caliente, el agua caliente abre los poros de la piel y eso hace que se produzca sudor; de nada sirve que se laven los pies, si en seguida van a sudar, por lo que recomiendo que el lavado sea por las noches, antes de ir a dormir.

    - Cuando se terminen de lavar, sequen muy bien los pies, sobre todo entre los dedos; la humedad es un foco de bacterias.

    - Usen talco o feldespato (pueden comprarlos en las tlapalerias, yo en lo personal los prefiero comprar sin perfumes) y apliquenlo directo en los pies, froten bien todo el pie y asegurese de poner tambien entre los dedos; NUNCA y repito NUNCA pongan talco en el calzado, al principio les ayudará, pero con el tiempo y una vez que el talco se sature de humedad, lo único que obtendrán será una nada agradable plasta de talco y sudor, creanme, no lo hagan.

    - Sequen el interior de sus zapatos, para hacer eso, recorten tiras de papel periodico y arruguenlo para formar pequeñas bolas; una vez hecho eso, introduzcan las bolas de papel en el interior de los zapatos hasta llenarlo por completo, entre más apretadas se introduzcan, más en contacto estaran con el calzado, y así secaran más rapido la superficie. Dejen el papel dentro del zapato durante toda la noche o durante todo el tiempo que no los usen, con el tiempo, recuperaran el “olor a zapato nuevo”.

    - Alternen el uso del calzado, así darán tiempo a orear el calzado y permitiran que se seque más rapido, les recuerdo una vez más la importancia de “lo seco”, si no hay humedad, no hay bacterias y sin ellas, no hay mal olor.

    - El cambio diario de calcetines o calcetas es importante, así evitaran que se acumulen demasiadas bacterias en los pies.

    - Laven muy bien los calcetines y calcetas, en ellos tambien se encuentran muchas bacterias, observen el tipo de materiales con el que están hechos, ya que algunas telas guardan más bacterias que otras. Cuando identifiquen el tipo de tela que les favorece (se darán cuenta que unos calcetines tienden a formar más mal olor que otros), eviten todas las que no lo hagan.

    - El tipo de calzado influye mucho en la formación de bacterias, el calzado de fibras naturales o de piel, ayuda a que los pies “respiren” y se sequen; los materiales sinteticos, hacen todo lo contrario, haciendo que los pies suden más y que por lo tanto, haya más humedad en los pies, eviten el calzado sintetico a toda costa.

    Recuerden que es indispensable seguir todos los consejos, ya que de nada sirve que sigan un paso y los demás los ignoren, sólo pasarían las bacterias de un lugar a otro.

    Espero que estos consejos les sirvan tanto como a mi me sirvieron, me despido y les deseo suerte mis amigos de pies sudorosos. ;-)

  • Rafael

    Que tal,

    Tenemos un producto que se coloca en el interior del calzado el cual absorbe de manera natural la humedad y olores presentes en los zapatos por el uso regular de estos.

    El producto es 100% natural, ecológico y no tiene caducidad.

    Me gustaría saber si es de su interés obtener más información al respecto.

    Atte.

    Rafael AM.

  • Silvia

    Hola, espero puedan ayudarme, tengo una nena de 15 años y el olor en susu pies es muy fuerte, tods sus zapatos y zapatillas estan ifectados de este olor, no se como hacer para que desaparesca tan fuerte olor, las medias se manchan de color amarillo y tiene un olor que no sale con nada. Gracias
    Puden escribirme a este correo silviacabrejos@hotmail.com

  • Antonio Flores

    Me interesa conocer el producto que se coloca en el interior del calzado el cual absorbe de manera natural la humedad y olores presentes en los zapatos por el uso regular de estos que mencionó Rafael AM. el 5 de Noviembre del 2009, y en su caso si es posible conseguirlo en Monterrey, México. Puden escribirme a este correo:

    integrate74efr@hotmail.com

    Gracias Antonio F.

  • diego ricciardi

    como puedo hacer para que no me giedan mas las patas y tambien los interiores. Puede ser que al ser muy peludo pueda probocar ese gedor

  • quintanilla

    hola mi proble es que me pongo desodorante en los pies en el zapato pero aun asi me sudan no se si es por el sudor o por que los zapatos??? audenme que no me gusta eso por favor!!!

  • Roberto

    Hola, hace unos días visité un blog de un señor que según entendí ha hecho una investigación sobre los hongos en los pies, es muy interesante porque según lo que ha conseguido es que puede usar las mismas medias por días sin causarle mal olor, tienen que leer para que vean como lo ha hecho y es muy barato. Ahí les dejo el link http://hongosenlospies.wordpress.com

  • http://facebook.com/carolinaywilman carolina

    Soy Podóloga y quiero felicitar a quien corresponda por este espacio,hay que fomentar la cultura del cuidado de los pies.Muchas personas padecen horrores por falta de información.
    Gracias.

  • aldair morales

    tengo un problema en mis pies tengo mal olor y mis calcetines se manchan de amarillo los calcetines quedan tiesos en la zona amarilla y el pie tiene como circulos de piel pelada ayudenme

  • adolfo

    tengo el mismo problema que adair, porfa ayuden!

  • liiiz

    hola a todos:
    yo tenia el mismo problema me sudaban mucho los pies y me olian un poco mal, hise lo del bicarbonato y si funciona pero despues pasaba el efecto, y un dia derrepente se me ocurrio ponerme un poco de mi desodorante (el de uso habitual) solo poner un poco y realmente me quito la sudoracion y el mal olor :) traten de tener sus zapatos o tennis limpios para evitar la tierra y que sus pies huelan mal, se los recomiendo ami me funciono… pruebenlo y despues comentan

  • rosita

    por lo general el mal olor de pies son hongos ….sè de podologìa estos hongos hay muchas variedades algunos muy dificiles de eliminar y todos faciles de contagiarse 1º prevenir cuando vaya acomprar calzado sobre todo en verano se prueban a pies descalzo pruebese con el pie dentro de una bolsita plastica por precausion 2º no dejen que las amiguis se prueben sus zapatos si ya!.. esta contagiado compre alcohol de 90º en una botella ponga hojas de plantas fungicidas lo mejor que encontre fue planta tomillo con las hojitas dentro llene de alcohol tape bien macerar 7 dias luego use asi lave bien los pies y bien secos pinte con este alcohol toda la parte afectada en las noches deje secar bien con un algodon empapado en este alcohol limpie bien el interior de su calzado si es muy rebelde sobre esto aplique gel de aloe abra al centro la hoja de aloè y pase por los pies como si fuera crema esto quita al momento la picazon y mal olor si duerme con pareja debe tratarse igual los pies asi sanaran limpie el calzado todas las noches hasta que sane

  • Motomensajeriadn

    Realizamos todos tipos de tramites,bancos,cobranzas,envios y retiros de mercaderia,sobre,servicios de moto fijas,etc.
    Telf:45029305
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    Web:http://www.motomensajeriadn.com.ar/mdn/

  • Lauristrike

    Muy interesante. Desde hace un tiempo le dedico más tiempo al cuidado de mis pies y la verdad es que además de más suaves y limpios los noto más sanos. Para mi el utensilio esencial en mi cuidado de pies es un aparato que compré hace un tiempo por internet y que se llama Easy Feet. Me ayuda a limpiarlos en un momento y llega a todos los rincones de mis pies. Lo recomiendo totalmente. Dejo el link de la pagina http://www.nilodudes.com/
    Saludos

  • LAURA92

    soy psicologa y veo los ojos pero de que los oidos son para hablar y la nariz para oler el mal olor de tus pies jajajajajajajja xD

  • RAQUEL

    SOY PSICOLOGA Y VEO LOS OJOS PERO DE QUE LAS OREJAS SON PARA OLER Y TAMBIEN SE QUE LA NARIZ ES PARA OLER EL MAL OLOR DE TUS PIES

  • Rafa_167

    hola quisiera saber sobre su plantilla, mi correo es rafa_167@hotmail.com

  • Pere Fernandez

    Los mejores productos del mundo en cuestión de soluciones contra el mal olor de los pies son los d ela marca PEUSEK.
    Son europeos y en México hace como un año que se comercializan.
    Se pueden encontrar en muchas farmacias, en http://www.plis-plas.com.mx y en Farmacias del Ahorro. Pueden consultar la página de Peusek México en http://www.peusek.mx y encontrarán soluciones verdaderamente eficaces.

  • Pere Fernandez

    Si estás en México puedes conseguir los productos de la marca Peusek.
    Son relativamente nuevos en México. Son originarios de Europa y están considerados los mejores del mundo en el campo de soluciones contra el mal olor de los pies.
    Puedes visitar su página en http://www.peusek.mx
    Creo que hace como un año que los comercializan aquí en México y he visto en su sitio web que ya se comercializan en Monterrey, DF y chiapas a través de Farmacias del Ahorro.