Si estás pensando en viajar, y más a un destino alejado y exótico, el saber cómo y con qué armar un botiquín de viajeros te puede ser de mucha utilidad. Por ello, compartamos en este post de Vitadelia una serie de consejos y precauciones emitida desde el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), que nos servirá de guía a la hora de afrontar un viaje.
Un botiquín de viaje debería incluir, como medicamentos auxiliares:
*Medicinas para prevenir malaria -en caso de viajar a un destino donde haya focos de esta enfermedad–
*Antibiótico prescrito para caso de diarreas
*Antihistamínico
*Descongestionante, solo o combinado con antihistamínico
*Medicamento para apaciguar los mareos, por movimiento
*Acetaminofen, aspirina o ibuprofen
*Un laxante leve
*Jarabe expectorante
*Antiácido
*Cremas antihongos y antibacteriales
*Crema con hidrocortisona al 1 por ciento
*Repelente para insectos que contenga DEET (30-50 por ciento) o picaridin (hasta 15 por ciento)
*Protector solar (al menos 15 SPF) que brinde protección UVA y UVB
*Toallitas antibacteriales o limpiador para manos que contenga al menos 60 por ciento de alcohol
*Gotas para lubricación ocular
*Moleskin para raspaduras
*Solución para rehidratación oral
De manera general, ten presente a la hora de abordar un avión o viajar al extranjero:
*Llevar los medicamentos de prescripción médica siempre con uno, es decir, en el bolso de mano.
*Llevar también copias de las prescripciones e incluir en ellas los nombres genéricos de los medicamentos que se estén tomando.
*Llevar una receta del médico con membrete, para sustancias controladas y medicamentos inyectables.
*Dejar una copia de las recetas en cada de un pariente o amigo.
*Verificar con la embajada del país al que se va a viajar que esos fármacos están permitidos.
Lo importante será siempre prevenir y contar con lo necesario para, ante una situación imprevista, poder responder de forma rápida y efectiva.
Vía About.com
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