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Alimentos para prevenir lesiones (2nda parte)

El otro día comenzamos a compartir en Vitadelia, una serie de alimentos que, por sus nutrientes y propiedades, pueden ser considerados anti lesiones para las personas que realizan actividad física frecuentemente y en deportistas ya experimentados. Pues bien, continuemos con más recomendaciones: *Alimentos ricos en MSM. El MSM ...
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