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BodyTrace se trata de una nueva báscula que es algo más que eso: tiene la particularidad de conectarse a su sitio web para el registro y almacenamiento de los datos, y el control de los mismos a través del tiempo para ver nuestros progresos y logros.
Es sencillo, uno debe pesarse y los datos se trasmiten al ordenador, en donde uno después podrá analizar la información y llevar un control de la dieta y los avances en la pérdida de peso.
Más de la mitad de los españoles no se realiza los chequeos periódicos necesarios de salud para controlar, entre otros factores de riesgo, su colesterol, y aún más, un 80 por ciento de quiénes no lo hacen tampoco se muestran preocupados por ello, y manifiestan que no lo harán.
Recordemos que el colesterol elevado es uno de los principales factores de riesgo asociados con la enfermedad cardiovascular, de aquí a que sea importante mantenerlo dentro de los niveles normales. La Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) ha realizado una encuesta nacional en la cual han participado más de 20.000 personas mayores de 15 años y ha concluido que un 55,4 por ciento de los españoles no chequean su colesterol de manera periódica.
Además, sólo un 22 por ciento de los consultados demostraron conocer y entender los parámetros vinculados con el colesterol, mientras que un 46 por ciento ni los comprende ni conoce.
Los hongos en los pies son un problema que afecta a gran parte de la población, incluso hay muchos que los padecen y lo desconocen, así lo asegura el Colegio de Podólogos de Castilla La Mancha, cuyos profesionales han advertido de cerca de un 20 por ciento de los que sufren de micosis en los pies, no lo saben.
Ahora que estamos en el verano una cuanta cantidad de factores pueden potenciar este problema, no sólo por el calor y la humedad que favorecen la aparición de hongos, sino también porque la gente concurre más a los gimnasios y a las piscinas, lugares que se consideran de un alto riesgo para el contagio.
A este respecto, es sumamente importante extremar los cuidados, además de potenciar la higiene es necesario evitar, por todos los medio, caminar descalzo, por ello, siempre lleva contigo tus chanclas o cualquier otro calzado apropiado, y no sólo en los lugares comunes sino también, y aún más, en las duchas.
Warner Bros ha recibido un premio por un videojuego contra el Sida, llamado “Pamoja Mtaani“, que ayuda en la concienciación sobre esta enfermedad que sigue avanzando en el mundo. El galardón que ha recibido es el Coece Competence Business Excellence, que fue entregado el último 24 de junio durante la ceremonia GBC Business Excellence Awards, en Washington DC.
Este título está destinado puntualmente a los jóvenes de Kenia, e incluso en ciertos lugares de Nairobi, su capital, se puede jugar gratuitamente. “Pamoja Mtaani”, significa “juntos en el barrio“, en lengua swahili, que resume un poco la idea de que los jóvenes de Kenia puedan recibir información muy valiosa para prevenir el contagio del Sida, pero de una forma entretenida además de clara.
Ya es sabido que la dieta influye enormemente en nuestra vida, y en nuestra salud. Varias veces también se ha hablado de los alimentos y ciertos nutrientes, y el mayor o menor riesgo de desarrollar cáncer. Aunque nada sea 100 por ciento concluyente, sí hay algunos hábitos (incluidos alimentarios) que están en gran medida relacionados con el cáncer.
De acuerdo a un reciente estudio las zanahorias tendrían un papel de importancia a la hora de proteger a las mujeres del cáncer de mama, pero en especial, antes de la menopausia. Se trata de un trabajo realizado por la Escuela de Salud Pública de Harvard, en Boston, que concluyó que cuanto más porciones de vegetales ricos en carotenoides consumen por día las mujeres antes de su menopausia, menos riesgo tienen de sufrir enfermedad tumoral.
Los carotenoides son pigmentos vegetales que actúan como excelentes antioxidantes. La autora principal de este trabajo, Laura Mignone, de dicha institución médica, recordó que estos pigmentos están presentes en “la zanahoria, el col verde y las verduras de hojas verdes“, de aquí a que sean especialmente recomendados a la hora de idear nuestro plan alimentario.
Según un reciente estudio llevado a cabo por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), la sociedad española ha aceptado y aumentado el uso de plantas medicinales como otra alternativa ante diversos trastornos.
En este trabajo estadístico realizado sobre encuestas se encontró que los españoles gastan una media de 5 euros al año en plantas medicinales en las farmacias, motivados sobre todo por problemas relacionados con el sistema digestivo.
El año pasado, se consumieron en España unos 27 millones de unidades de preparados de plantas medicinales, cuyo valor total ascendió a los 217 millones de euros.
Un nuevo estudio estadounidense ha relacionado el ácido fólico con un menor riesgo de alergias, y con una sintomatología más leve. Así también, se ha vinculado esta vitamina del complejo B con el asma.
“Los resultados sugieren que el ácido fólico alimentario y los factores que modifican su metabolismo tendrían un papel importante en la aparición y el mantenimiento de la alergia y el asma” aseguraron los autores de este trabajo, Elizabeth Matsui y William Matsui, de la Escuela de Medicina Johns Hopkins, en Baltimore.
La alergia y el asma son dos trastornos que, lamentablemente, se han hecho más frecuentes en los últimos años, según afirmaron los mismos investigadores en su artículo publicado en Journal of Allergy and Clinical Inmunology.
Cerca de un 20 por ciento de la población sufre de insomnio, de los cuales un 2,6 por ciento toma fármacos hipnóticos de forma continua, según se concluye en un libro de reciente publicación llamado “Medicina del Sueño“, en cuya creación han participado más de 40 expertos españoles en el tema.
El libro se presentó en la Universidad de Navarra por el director del área de Neurociencias del Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA), Julio Artieda. En las páginas de este libro se especifica que hay cerca de 80 tipos distintos de trastornos del sueño y que un 40 por ciento de la población padece, en algún momento de su vida, alguno de ellos.
Artiada mencionó durante la presentación que el trastorno de sueño más frecuente es el insomnio, con un 20 por ciento de los casos, seguido por el síndrome de apneas de sueño, sufrido por un porcentaje comprendido entre 3 y 5 puntos, y que sobre todo, se da más en personas de entre 40 y 60 años.
El té verde también podría ser de ayuda en otro aspecto: según un reciente estudio realizado por el Centro del Cáncer Feist - Weiller de Louisiana (Estados Unidos), el compuesto activo del té verde podría reducir la incidencia del cáncer de próstata y ralentizar su progresión.
Puntualmente, en este trabajo se encontró que un grupo de hombres con cáncer de próstata que consumían los componentes activos de este tipo de té, mostraban luego una reducción “significativa” en los marcadores de suero que determinan el avance del cáncer. Estos factores estudiados fueron, en específico, el de crecimiento de hepatocitos (FCH), el de crecimiento endotelial vascular (VEGF) y el antígeno específico de la próstata (PSA).
El objetivo del equipo de investigadores era determinar los efectos de suplementos a corto plazo de los componentes activos en el té verde sobre los marcadores biológicos en suero en pacientes con esta enfermedad ya diagnosticada y declarada.
Ya hemos comentado en Vitadelia una multitud de daños provocados por el cigarrillo sobre la salud (de hecho, no me explico como la gente sigue fumando, pero bueno, sólo es una apreciación personal), pues bien aquí sumamos uno más -y, hasta el momento, poco conocido-: el tabaco constituye también un factor de riesgo para padecer artritis reumatoide, de acuerdo a un estudio español presentado en el Congreso EULAR (Liga Europea contra las Enfermedades Reumáticas).
Y aún más, no sólo es factor de riesgo sino que incluso se lo niveló al factor genético más conocido hasta la fecha: el HLA. “El tabaco es un factor de riesgo para padecer, sobre todo, el subtipo de artritis reumatoide más frecuente y, además, la más grave“, explicó Alejandro Balsa, uno de los autores del trabajo y jefe de Reumatología del Hospital La Paz (Madrid).
De esta enfermedad se sabe que tiene un componente genético y uno ambiental: ahora se ha podido comprobar que el tabaco es el principal factor de riesgo ambiental que predispone a sufrir artritis reumatoide.
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