Bicarbonato de sodio: Beneficios para la salud

Bicarbonato de sodio: Beneficios para la salud 1

El bicarbonato de sodio es uno de los mejores aliados que puedes tener en tu despensa. Tanto si lo utilizas para crear una pasta, beberlo en una mezcla o utilizarlo de otra manera, los beneficios de estos son fundamentales para tenerlos siempre en casa.

El bicarbonato limpia los dientes sin fluor, la mayoría de las pastas de dientes tienen bicarbonato de sodio, este es muy bueno para limpiar los dientes ya que elimina los desechos y bacterias, manteniendo los dientes sanos. Asimismo, el bicarbonato mata las bacterias de la boca, en el caso de que tu boca sea demasiado acida puedes obtener una acumulación de bacterias que causan el mal aliento y el herpes labial, por eso es ideal hacer buches con bicarbonato de sodio ya que puede erradicar este problema. Este es una solución acida que puede equilibrar la acides de la boca de la mayoría de la gente.

Por otro lado, el bicarbonato de sodio elimina la piel muerta ya que este es arenoso, esto hace que sea perfecto como para un ingrediente de exfoliante, cuando se utiliza como tal, limpia perfectamente la piel, se deshace de las impurezas a nivel de superficie y mejora notablemente la piel.

Se puede utilizar el bicarbonato como una alternativa natural del desodorante, ya que tiene los mismos beneficios que tiene un desodorante. Cuando se aplica en la zona de las axilas, el bicarbonato de sodio, puede absorber olores, mantener el área seca y prevenir el mal olor durante el día.

Por ultimo, es ideal para la acidez estomacal y la digestión ya que actúa como un antiácido natural. Este es uno de los beneficios para la salud mas populares y ampliamente conocidos, dado que es tan básico, puede neutralizar el acido mas rápido que casi cualquier otra sustancia. Si sufres de acidez estomacal puedes mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso con agua y beber todo el vaso.

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Acerca de Rocio Sollier

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