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Más razones para beber té verde

Más razones para beber té verde

Más razones para beber té verde

Veamos más buenas razones para tener siempre a mano una buena taza de té verde:

-Reduce el riesgo de desarrollar cáncer: contiene gran cantidad de polifenoles -uno de los antioxidantes por los cuales el té verde es tan popular y buscado-, los cuales se sabe pueden evitar la aparición de células cancerígenas y actuar como inhibidores de las mismas. Varios estudios han demostrado que aquellas personas que beben de manera regular este tipo de infusión tienen un menor riesgo de padecer cáncer de mama, de estómago, esófago, colon y próstata.

-Estabiliza tu presión arterial: Según estudios que se han realizado, tomar media taza de esta infusión por día disminuye hasta en un 50 % el riesgo de sufrir hipertensión. Son los polifenoles también los que actúan de manera benéfica sobre los vasos sanguíneos.

-Actúa para tener una buena memoria: Según varias investigaciones aquéllos adultos que beben hasta dos tazas de té verde al día son menos propensos a desarrollar problemas cognitivos en la edad madura que aquéllos que no lo hacen. Nuevamente, los antioxidantes son la clave: ayudan a combatir los radicales libres que son los causantes del deterioro cerebral en casos de Alzheimer y Parkinson.

-Ayuda a mantenerte más joven: Cuánto más sanas y jóvenes estén tus arterias, más joven y sano estarás tú. Se sabe que el té verde también evita la acumulación de la placa que provoca la obstrucción en los vasos sanguíneos, de este modo se previenen también los accidentes cerebrovasculares, lo que a su vez repercute de forma positiva sobre el organismo en su totalidad. Y, obviamente, también son los antioxidantes los que sirven para retrasar el envejecimiento celular.

-Te ayuda a perder peso: El té verde acelera el proceso de quema de energía del cuerpo (aumenta la termogénesis). Además, si se bebe inmediatamente después de haber comido, hace que una parte de las grasa no sea incorporada.

-Suaviza la piel: Si te ha quedado algo de té verde, no lo dudes, remoja un algodón en él y pásalo por tu piel. Es un excelente antiséptico, alivia la hinchazón cutánea, el ardor y la picazón. Puedes aplicarlo sobre en casos de piel quemada, brotes e incluso sobre manchas en la piel.

-Protege tu piel: Está propiedad se deriva de la anterior, no sólo la sana y suaviza sino que también se sabe que ayuda a prevenir el desarrollo de tumores en la misma gracias a que puede ayudar a bloquear el daño producido por los rayos perjudiciales del sol (por eso, cada vez es más utilizado en la elaboración de pantallas solares y cremas hidratantes).

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  • yolanda

    hola:

    mi duda es cuantas tazas de té es recomendable tomar al día y a que hora?

  • Pingback: Tip para tu infusión de té verde: agrégale cítricos

  • Pingback: ¿Cuántas tazas de té verde al día?

  • http://www.casaberenguela.com Té verde

    Me gustaría que indicarais algo sobre las distintas procedencias del té verde, y de cuáles tienen mayor calidad. Gracias

  • beatriz

    Yo llevo un mes tomando té verde todos los dias, al principio no me gustaba nada pero ya he acabado por cogerle el gusto.. y .. se deja tomar. Lo tomo por todo lo que he leido sobre los beneficios.lo compro en cualquier supermercado de la marca Pompaduor.Salu2!!

  • abraham

    cuantas tazas de te verde se recomienda tomar al dia he sabido que es un excelente antioxidante que ayuda a prevenir el cancer y problemas cardio vasculares

  • Pingback: Combate el cáncer desde tu cocina

  • ALEX

    HOLA
    YO TOMO EL TE UNA VEZ AL DIA Y ME HE SENTIDO BIEN

    PERO MI DUDA ES

    CUALES SON LAS CONSECUENCIAS DE TOMAR TODOS LOS DIAS EL TE VERDE O NO HAY CONSECUENCIAS

    POR QUE ME ENTERE QUE DESCALCIFICA LOS HUESOS TOMANDO MUCHO ES CIERTO?

    ME PODRIAN DECIR CUANTO TIEMPO LO PUEDO TOMAR

    GRACIAS

  • alis

    hola yo quizera sabes si es bueno para infeccion de los rinones

  • http://peru nelita

    estoy tomando en capsulas recien es lo mismo gracias

  • JOSE

    EL TE VERDE AYUDA A BAJAR EL COLESTEROL

  • Esther Flores

    Hola, mi pregunta es si el te verde es bueno para la diabetis! espero la respuesta de uds. por favor.

  • http://www.vitadelia.com Carla

    Hola a todos, pues el té verde se puede tomar en todo momento, con respecto a la ingesta recomendada pueden leer esta entrada en donde se habla del tema: http://www.vitadelia.com/2008/04/08-%c2%bfcuantas-tazas-de-te-verde-al-dia
    Expertos recomiendan de dos a tres pocillos al día.
    Y, sí, también es recomendado en casos de diabetes, ya que según estudios se sugiere que puede ayudar a disminuir el nivel de glucosa, ya que regula los niveles de insulina.
    Saludos!

  • juan escandar

    cuanto te verde debo tomar al dia ,por que voy tan seguido a orinar

  • Yury

    Hola me gustaría saber cuantos kilos se pueden llegar a perder tomando el té verde dos veces al día?? he engordado 5 kilos y quisiera volver a bajarlos y un poco más si se pudiera!!
    saludos!!

  • http://hERNANDEZ197952@yahoo.com hernandez claudia

    HOLA YO TAMBIEN EMPESE A TOMAR EL TE VERDE Y ME SIENTO BIEN AUNQUE DAN MUCHAS GANAS DE HORINAR SEGIDO ESO ES NORMAL Y BUENO PARA DESECHAR LAS TOXINAS.

  • Nicole Stephanie

    hola , weno perimero k nada los felicito por publicar esta página…

    y x otro lado , tengo dudas si hace mal tomar mucho te verde .Ya k en mi casa tomamos frecuentemente y lo consumimos en mate , y komo ebbida fría.

    Bueno
    eso gracias

    espero su respuesta

    Nicole

  • Manuel

    DESDE QUE TOMO EL TE VERDE
    ME ESTOY CONVIRTIENDO EN ” HULK”
    EL HOMBRE VERDE, A CADA MOMENTO
    ROMPO MIS CAMISAS.

  • http://yahoo MARIA

    de que manera debo tomar el te verde y no bajar de peso gracias

  • http://yahoo MARIA

    saludos de que manera puedo tomar te verde y no bajar de peso, gracias

  • Angie

    Felicitaciones muy interesante.- quiero saber si tambien es beneficioso el Té Verde para personas que han padecido de Mieloma múltiple ( células cancerigenas en médula osea?) se entiende que el tratamiento es a base de droga, es decir quimioterapia oral. eso hace que el peso corporal aumente.-
    Bueno me gustaría que me respondieran para asi poder compartir con ls personas afectadas . Angie

  • johita

    Es cierto que el té verde daña la flora instestinal?

  • http://msn joselyn

    Hola tengo una duda ,se puede tomar te verde
    cuando es adolescente osea de 15 o 18 años
    no trae consecuencias … esa es mi duda
    gracias:el te verde es bueno :)

  • dolores

    soy una persona muy aferrada a mantenerme bien de salud como en el peso como lo mas sano posible me hecho examenes de todo, pero en el momento que dejo de hacer guimnacia tiendo a engordar por mas que haga una dieta sana, tomo te verde desde muy temprano antes de ir hace deporte y durante mi deporte, no bajo ni una onza, no se por qu y repito yop como lo mas sano que puedo, no como grasas, ni carbohiratoa ai no los indispensables, he dejadop de hacer ejercicios por cuestio de unas operaciones que me hecho y

  • marisa

    hola bueno me gustaria que me digeran a k hora puedo tomar el te verde y cuantas veces.

  • nena

    hola bueno me gustaria que me digeran a k hora puedo tomar el te verde y cuantas veces

  • sara

    hola yo tome te verde y si adelgase mucho orinava a cada ratos pero me ayudo mucho

  • valeria

    hola!estoy por empezar a tomar te verde y quisiera saber cuantas tasas tengo que tomar por dia?y si existe algun problema si lo combino con el te rojo?gracias…

  • Ana

    Buenos días a todos, me encanta el té verde, viví en Londres y allí se toma té de verdad, al llegar a España (Aquí el té verde es malísimo) me fue imposible encontrar un buen té verde e incluso en tiendas de té especializadas. Pero hace unos meses probé a comprar online y descubrí una página web http://www.shinzen.es aquí venden té verde puro y ES REALMENTE BUENO, ya lo traén envasado desde Japón y eso me dió mas confianza. Lo malo es que tarda unos dias en llegar el pedido.

  • isela

    hola mi duda es se la puede tomar una nina de 14 anos y que consecuensias puede traer si lo tomas durante mucho tiempo.

  • BRIGGITTE

    a que hora se puede tomar el te verde y cuantas tazas

  • Ana

    Hola Briggitte, la hora ideal para tomar el té verde es después de comer, ya que el té verde tiene propiedades antibacterianas y anticaries ideal para su toma despues de cada comida. Yo lo consigo de esta página te la recomiendo http://www.shinzen.es

  • Pingback: Té verde como tónico para combatir el acné | Centro Mujer

  • Kris

    Hola! quería contaros que efectivamente el té verde ayuda a perder peso, en mi caso ha funcionado, siempre que empiezo a tomar más tazas de té verde de lo habitual bajo de peso de una manera significativa. Es un efecto combinado del té y que también al tomarme un té caliente me quita el hambre y no picoteo entre horas.

  • sebastiana

    llevo tomando tee verde dos veces al dia ,por la mañana y noche y he bajado cinco kilos, pero ahora boy a descansar un mes ,y despues sigo otra vez ,por que me ha hido muy bien

  • Pingback: El té verde puede adelgazar pero depende del metabolismo | Centro Mujer

  • http://melinda1066@hotmail.com melinda

    cada que tanto tiempo debo tomar el te en la mañana o en la tarde o noche gracias .

  • cristina

    hola,bueno yo tomo te verde cada dia ,pero cuando tomo por la noche se me hincha el estomago,nose porque ,asi que solo tomo por la mañana i tarde,ademas tengo una duda el reposado del te me sirve solo para tomarlo durante el dia ??i cuantas veces puedo tomar el mismo te reposado en el dia?? i me serviría para tomarlo el mismo te reposado para el dia sgte ?.esa es mi duda,porque escuche que beber un te reposado al dia sgte no es recomendable ,porque contiene bacterias i esas cosa , bueno gracias i agradecere la ayuda que pueda recibir

  • YAZ

    hola quisiera saber si es verdad bueno me recomendron mucho el te verde para bajar de peso esto es verdad y bueno cuantas veces al dia lo debo tomar

  • http://msn.com Segismundo

    A mí el té verde me produce tres efectos:
    -Me hincha la barriga, por lo que produzco gases a manta.
    -No me deja dormir si lo tomo por la noche.
    -He comprobado que, después de una semana tomándolo, me produce impotencia.
    Así que lo he desterrado de mi dieta.

  • Natalia

    Segismundo quizas solo deberías disminuir la cantidad de tazas diarias y evitarlo a última hora porque si bien es poca la cafeina que tiene hay personas que son mas sensibles a sus efectos.
    Yaz, de 3 a 4 tazas al día está bién.
    Si les interesa lo relacionado al te verde aqui dejo una pagina que les va a interesar http://teverdepropiedades.com
    Saludos a todos.

  • Pingback: Té verde con limón para activar la circulación | Centro Mujer

  • Lijuan

    Efectivamente el té verde ayuda a mantener la línea, pero para perder kilos rápidamente es mejor el té rojo pu erh, pero cuidado, el té rojo de verdad, que tiene que estar en pequeñas o grandes tortas, ya que así se curan en las cuevas de Yunnan en China. Si quereis adquirirlo os dejo un enlace http://www.suanteashop.es.
    Saludos, Lijuan

  • Francisca Pacheco

    te verde, simplemente buenísimo.

  • Papaohugo

    Bien hay que daros una buena noticia http://www.suanteashop.es, regala este mes a sus clientes un juego de té auténtico chino precios. Miradlo en Regalo del mes en su página.
    Saludos :Lijuan

  • Lijuan

    Francisca si probaras los que tienen en http://www.suanteashop.es saborearías un té verde o de la variedad oolog, simplemente de verdad y de altísima calidad. Son de precio alto pero tu salud te lo agradecerá.
    Saludos: Lijuan

  • Lijuan

    Francisca si probaras los que tienen en http://www.suanteashop.es saborearías un té verde o de la variedad oolog, simplemente de verdad y de altísima calidad. Son de precio alto pero tu salud te lo agradecerá.
    Saludos: Lijuan

  • http://www.facebook.com/people/Marina-Rodriquez/100000969714142 Marina Rodriquez

    e comensado a tomar el te verde espero tener muy buenos resultados

  • Hilda Medina19

    esta buenísimo es un placer tomar las veces que uno desee una taza de te verde

  • juana taya cuentas

    me gustaria saber en cuanto tiempo puedo ver resultados sobre mi peso, y cuantas tomas al dia es lo ideal

  • anonimo

    No solo sirve para adelgazar, el te verde tiene muchas mas propiedades y además esta buenísimo.