Las siguientes cantidades equivalen -aproximadamente- a 100 calorías:

Productos lácteos y huevos

leche entera250 g. de Leche entera

leche descremada500 g. de Leche descremada

queso fresco100 g. de Queso Fresco

queso manchego40 g. de Queso Manchego

Cien Calorías: ¿a qué equivalen? (VI) alimentacion y nutricion145 g. de Yogur

Cien Calorías: ¿a qué equivalen? (VI) alimentacion y nutricion135 g. de Huevo completo

yema de huevo29 g. de Yema de Huevo

Cien Calorías: ¿a qué equivalen? (VI) alimentacion y nutricion200 g de Clara de Huevo


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1 Comentarios
  1. 1 Lady Ka.

    Sigo anotando!!! =)

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