Un estudio reciente sostiene que beber 500 ml. de jugo de remolacha por día puede reducir significativamente la presión arterial.
Es más, en esta investigación, que se llevó a cabo en Gran Bretaña, se encontró que las personas participantes habían decendido notablemente su presión arterial tan sólo una hora después de haber bebido el jugo.
Y esto no es todo, la baja de la presión continuó con el tiempo: pasadas las cuatro horas, e incluso, hasta 24 horas después de la ingesta del zumo de remolacha.
Los investigadores alegaron que el nitrato, también presente en otros vegetales de hojas verde, parece ser la clave para explicar este fenómeno beneficioso sobre la presión arterial producido por el jugo de remolacha.
“Nuestra investigación sugiere que beber jugo de remolacha o consumir cualquier otro vegetal rico en nitrato, puede ser una manera sencilla de mantener un sistema cardiovascular saludable, e incluso puede ser una forma adicional de combatir la suba de la presión arterial”, según palabras de uno de los autores del estudio, profesor Amrita Ahluwalia.
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…ningun comentario? exelente dato,el ser humano tiene la capacidad increible de depender de farmacos y quimicos que en si nos ayudan pero como toda cosa atificial nos sana de una pero empeoramos de otra,debemos y tenemos que volver a lo natural que nuestra tierra nos da y saldremos ganando,un abrazo desde Chile.
Amigo pero como se prepara el Jugo???
con remolacha cruda o cocida? sola o con zanahorias?