Cuidado de los ojos: utilizar lentes para sol adecuadas

No sólo la piel debe ser protegida de los rayos ultravioletas del sol, también los ojos. Una exposición prolongada de los ojos a los rayos ultravioletas (UV) puede aumentar el riesgo de sufrir Degeneración Macular en la edad madura.

Si bien los rayos del sol son más potentes en aquéllas zonas donde actualmente está comenzando el verano, es importante protegerse en todo momento del año.

¿Qué hay que tener en cuenta para cuidar los ojos?

*Primero que nada, tener un buen par de gafas para el sol.

*A la hora de comprarse un par, asegurarse de que sus vidrios cuenten con una protección adecuada –del 100%- contra los rayos UV.

*Sobre este aspecto es necesario saber también que el color de los cristales no guarda una relación directa con el grado de protección: es decir, no significa necesariamente que cuanto más oscuro sea el vidrio mayor protección brindará.

*Si eres usuario de lentes –con aumento-, lo ideal sería que tuvieses un par “fotosensible”, cuyos cristales se oscurecen al entrar en contacto con los rayos solares.

¿Cuáles pueden ser los problemas resultantes de una excesiva exposición a estos rayos?

*Fotoqueratitis, producida por quemaduras en la superficie del ojo.

*Crecimientos amarillentos.

*A más largo plazo, cataratas.

*Enfermedad macular, una de las principales causas de ceguera en el mundo en personas mayores.

La Degeneración Macular Relacionada con la Edad (DMRE), afecta la retina, puede aparecer en uno o en ambos ojos, sus primeros síntomas son una distorsión en la visión, pérdida gradual de la misma y, finalmente, aparición de manchas negras en el campo visual.

Si bien la causa de esta enfermedad no se conoce puntualmente, se sabe que hay varios factores que inciden en su aparición: principalmente, la edad, cambios estructurales y genéticos, y los rayos ultravioletas.

Vía Infobae.com