Las siguientes cantidades equivalen -aproximadamente- a 100 calorías:

Dulces o azúcares

azúcar blanca25 g. de Azúcar Blanca

azúcar sin refinar26 g. de Azúcar sin refinar

miel30 g de Miel de abejas

mermelada36 g. de Mermelada

cacao22 g. de Cacao sin Azúcar

chocolate20 g. de Chocolate

melaza36 g. de Melaza


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