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Tirones musculares
Vídeo de estiramientos III

Como prometí hace días, continúo con la recopilación de vídeos de estiramientos muy eficaces para evitar posibles dolores musculares.

Sobre este tema se ha hablado bastante ya estos días, en el apartado de tirones, la teoría de los estiramientos, por lo que paso a mostrar el vídeo directamente.

Desde aquí queremos brindar un saludo a Marcelo Levin por publicar los vídeos que explican muy detalladamente el proceso de los estiramientos.

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