Campofrío lanza una campaña denominada “Cuídate+” en la que pretende poner como ejemplo de vitalidad y energía a nuestros mayores, rindiéndoles un homenaje en forma de anuncio. Y es que, como el eslógan del mismo dice “hay algo mejor que llegar a los 90: poder disfrutarlos”.
Con esta campaña, Campofrío pretende el valor que tiene cuidarse y darle la vuelta al proceso. Por ello, los mayores son los protagonistas, para demostrar que no hay nada mejor que llegar sano a viejo, para poder realizar multitud de actividades y disfrutar la vida.
De acuerdo a un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los buenos hábitos en la vida cotidiana suman calidad de vida a los años, y aumentan la esperanza de vida y las condiciones de nuestra salud a largo plazo.
Los ejercicios con pelota para piernas trabajan los isquiotibiales, cuádriceps, caderas y los músculos gemelos. En este artículo vas a ver cómo se puede hacer para trabajar las piernas con la pelota del método Pilates.
La pelota de Pilates te permite un ejercicio diferente, más localizado y mucho menos pesado que el que se realiza con mancuernas o en el gimnasio. De esta manera, consigues los mismos resultados, pero cuidando tus articulaciones, en el caso de que lo necesites. Leer más
En esta segunda parte del artículo vamos a contarte qué funciones tienen los músculos oblicuos de tu abdomen. De esta forma, lograrás conocer mejor cómo está conformado y podrás ejercitarlo de manera más eficaz.
A continuación desarrollamos información sobre los músculos oblicuos de esta parte de tu cuerpo. Leer más
Ya estamos casi en verano, la época de la playa, calor y sol, sin embargo, no hay que dejar de tener presente la importancia de proteger nuestra piel de los rayos nocivos del sol con una crema protectora adecuada, de factor alto. El sol puede darnos un bronceado estéticamente atractivo, pero si se abusa de él, puede propiciar la oxidación y acelerar el envejecimiento celular.
Por ello, lo mejor es protegernos de su acción también desde adentro, a través de una ingesta abundante de vegetales y frutas ricas en carotenoides, pigmentos que actúan en el organismo como antioxidantes de gran calidad.
De todos ellos, los más efectivos sean quizá el beta caroteno y el licopeno, presentes en las zanahorias y tomates, respectivamente, ya que modulan propiedades benéficas de la piel cuando se consumen a través de los alimentos (o vía complementos dietéticos). Existe evidencia sobre su protección contra las quemaduras solares a través de un aumento de la defensa contra el daño provocado por los rayos UV. Leer más
“Aprende a vivir mejor” es una de las tantas iniciativas que se suma a la lista de Buckler 0,0. La misma rinde homenaje a aquellos que saben sacar partido a la vida, disfrutando de cada momento. A su vez nos llama a compartir “Motivos para Celebrar”, una proyecto para aquellas mujeres que, padeciendo de cáncer, encuentran día a día motivos grandes y pequeños para celebrar a la vida.
“Aprende a vivir mejor” nos llama a cuidar nuestros hábitos alimenticios con una serie de propuestas culinarias que Bukler 0,0 ha diagramado especialmente para cuatro perfiles: Recetas Hipocalóricas, Recetas para Deportistas, Recetas para Embarazadas y Recetas Cardio Saludables. De esta manera, las “Recetas Saludables” de la campaña de Buckler 0,0 “Aprende a vivir mejor” llama a todos aquellos que quieren sacar lo mejor de la vida en cada momento, mejorando todos los aspectos posibles, y por sobre todo el alimenticio.
Por su parte, “Motivos para Celebrar” es un proyecto conjunto con Paco de León que, con su corto a estrenar en otoño “La Vuelta a la Tortilla” buscará inspirar a todas aquellas mujeres que miran el lado bueno de la vida en el día a día. El mismo cuenta con la participación de 8 mujeres anónimas y sus testimonios que “Motivos para Celebrar” ha recopilado porque “quieren contar su historia” y transmitir el mensaje de que, a pesar de lo malo, en la vida siempre hay grandes y pequeños motivos para celebrar y seguir disfrutando cada día. Para enterarte de más sobre “Motivos para Celebrar” puedes acceder a la web oficial o vía Twitter con #motivosparacelebrar.
Autor: Carlos17 de junio de 2013 Etiquetas: Categorías: Miscelánea
Tres de cada cuatro españoles sufre de molestias en su sistema digestivo, debido al estrés, a la dieta inadecuada y al sedentarismo, entre los que el estreñimiento se ubica como de los más frecuentes, tanto en adultos como en los más jóvenes, ya que afecta entre un 12 y un 20 por ciento de la población.
Aunque no se trate de un problema serie de salud, sí tiene sus repercusiones sobre la calidad de vida de la persona que lo sufre y puede llegar a ser realmente molesto.
Son muy pocas las personas estreñidas crónicas que hacen una consulta profesional, tal y como ha señalado un nueva guía publicada por la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), de hecho, hasta un 60 por ciento de las personas en esa situación nunca lo ha hecho. Leer más
Los riñones son los órganos de nuestro cuerpo que se encargan de depurar las sustancias que no le sirven a nuestro organismo. Es por eso que, cuando no funcionan de manera adecuada, pueden causar graves problemas.
En esta nota te vamos a contar sobre la enfermedad crónica de los riñones, los síntomas y las causas por las que se puede llegar a tener esta dolencia. Leer más
Tenemos el orgullo de presentarles en este artículo la nueva gama de productos Bonnatur de Argal. Pensados para el deleite del paladar, Bonnatur de Argal se dedicó a trabajar en lo que se denomina “calidad total”. Ahora, Bonnatur de Argal ofrece sus típicos jamones y pechugas de pavo manufacturados sin los químicos utilizados usualmente por las compañías del rubro (tales como féculas, almidones, colorantes y fosfatos) consiguiendo de esta manera un producto bajo en grasa, ideal para dietas proteicas, confeccionado a partir de una pieza única y de un sabor natural admirable.
Pero Bonnatur de Argal va por más: a estos cortes se le suman una variedad impecable de cortes en finas lonchas, clásico y semideli para sus versiones envasadas, de modo que tú tengas el mismo producto de calidad adaptado para la receta que más le interese cocinar. A su vez, los mismos pueden encontrarse en las opciones bipack y pack familiar, de acuerdo a las necesidades de cada persona. Leer más
En algunos casos, el dolor de espalda se ubica en un sólo lado de nuestro cuerpo o en ambos; en otros casos, puede ser casi imposible de localizar. Podemos sentirlo de manera intensa en una parte del cuerpo o propagado por una gran área.
Las afecciones en la espalda pueden estar vinculadas con un determinado movimiento brusco o un sobreesfuerzo que hemos realizado. También puede ocurrir que, en una práctica intensa de algunas rutinas de gimnasio nos hayamos equivocado en algún movimiento que nos hizo mal.
Todas estas, y muchas más, son las posibilidades que tiene para nuestro cuerpo el dolor de espalda. Es por eso que te vamos a contar los diferentes tipo que existen y con los que te puedes llegar a encontrar en algún momento. Leer más
A cierta edad, los hombres comienzan a preocuparse por la salud de la próstata. Este órgano puede sufrir desde diferentes afecciones bacterianas, hasta cáncer, en el peor de los casos.
Esta es la segunda parte de la serie de artículos en los que trataremos de explicar las diferentes enfermedades que pueden padecer los hombres en la próstata. Leer más
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