Vitadelia

Todas las personas en algún momento de la vida han sufrido de insomnio, que es uno de los trastornos del sueño más comunes, el verdadero problema surge cuando la incapacidad de conciliar el sueño se prolonga por un tiempo determinado. Dormir poco puede originar repercusiones ...

Trabajar como azafata comercial es una opción muy interesante en los tiempos que corren, pues cada vez son más los eventos de todo tipo que se realizan para promocionar productos y servicios, y la presencia de azafatas (y azafatos) comerciales es una parte importante también ...

Es normal que mientras disfrutamos de una agradable velada entre amigos o familiares, nos despistemos y bebamos unas copas demás. No tiene que ser algo malo si no se repite de forma frecuente, pero debemos saber que luego nos enfrentaremos a una serie de consecuencias. ...

Para muchas personas adelgazar a los 50 puede representar un verdadero reto considerando todos los factores que podrían jugar en contra nuestra a la hora de conseguirlo. Ya no somos tan jóvenes y perder peso parece una misión aún más complicada que unos años atrás. ...

Internet está repleto de dietas milagrosas que prometen resultados mágicos en poco tiempo, pero lo que muchas personas desconocen son los riesgos que estas suponen para la salud. Cada temporada nace un nuevo régimen alimenticio que adquiere gran popularidad gracias a la indiscriminada difusión de ...